غذاهایی که ویتامینهای A ، E ، B و پروتئین به حد کافی دارند، از شوره سر جلوگیری می‌کنند.

با توجه به متن بالا احتمالا گزينه 2 مي باشد هرچند كه طبق متن بالا گزينه يك هم درست است